Négy formáját különítem el az általam használt meditációknak. Az első, a kiüresedő, a második az ellazult, érzéseket megélő, a harmadik a légzéssel vagy egyéb módon segített megváltozott tudati állapot, végül, a kedvencem, a meditatív állapotban végzett aktív energetikai munka. Egyéni kezelések és csoportos meditációk alatt, az aktív szellem és lélekgyógyászati munkát végzek. Ebben tér el, az eddigi megszokott meditációktól, valamint a védett tér kialakításában. Nem mindegy, milyen térben nyitjuk meg magunkat.