Meditáció

Meditáció

Meditáció szó jelentése szerint is, lelki ellazulás állapota, koncentrációs gyakorlat, elmélyült gondolkodás. A meditáció hatásai egyértelműen igazolhatóak. Egy megnyugtató, stresszoldó hatás mellett, gyakran kapunk kérdéseinkre választ, és energetikai oldásokat. Vezetett meditáció hozzásegít, hogy az adott problémát másik síkon is érintsük és a blokkjait oldjuk.

Spirituális értelemben, használunk vezetett meditációt, és nem vezetettet. Van amikor a téma adott, van amikor még az is a meditálóra van bízva. Legtöbbször a meditációs gyakorlatokat zenére végezzük. Legtöbbször légzéssel összekötött. A meditációról, ne csak spirituális értelemben gondolkozzunk. Léteznek aktív meditációk is, melyek során elmélyült állapota kerülhetünk, melyben megváltozik a tudatállapot és lecsitul a folyton kattogó elme. Ez leggyakrabban a mozgás, pld. jóga, de a tánc, pld. lemangúria is hatalmas változásokat és megéléseket hoz.

Meditáció kezdőknek, egy olyan rövid, tartalmas segítség, ami saját meditációim során szerzett tapasztalaton alapulnak. Gyakorlati és praktikus tanácsok.

 

Meditációnak, mint ellazult állapotnak vegetatív, egész testre kiterjedő hatása van. Így feszültség és stresszoldó. Hozzá segítjük a folyton kattogó, zakatoló elmét a nyugalomra, az ellazult állapotra. Kiegyensúlyozzuk a lelkünk feszültségeit és a rálátásunk is változik. Stressz állapotában a szervezet a túlélésre törekszik, nem pedig a megoldásra. Ha a lélek úgy érzékeli, hogy nincs veszélyben, mert nyugalom veszi körül, új rálátást és megélést enged az agynak, a gondolatoknak.

Mit kaphatsz a meditációk hatására?

  • Nyugodt és ellazult állapotba kerülsz, mely segíti a fizikai tested munkáját is.
  • Az érzéseid, a lelked, az energetikai tested is le tudja dobni a terheit, berögzült, visszahúzó mintáit, kampóit.
  • Közelebb kerülsz önmagad tiszta isteni lényéhez és képes lehetsz megérezni azt.
  • Emelni tudod a lelked és a tudatod, rezgését, hogy rá találj az életutadra.
  • Meglásd azt a kaput, ami az tiéd, képes légy kinyitni és belépni rajta.

Persze, nem könnyű a mindennapi kattogót lenyugtatni…. A meditációt kezdőknek és gyakorlottaknak is javasolt végezni.

Ha nem jönnek a sikerek, ne add fel! Próbált tovább! Segítek.

 

Meditációs klub indul, a CSAKRÁINK témakörben.

Vezetett meditációval,

Csakráinkat tisztítjuk, oldjuk blokkjait, a megragadt energiákat.

– Visszanyerjük és megtartjuk a tisztaságát.

Őselemi és angyali energiákkal dúsítjuk.

– Beszélünk a csakra minőségeiről, energetikai tartalmairól.

Megbeszéljük a megélteket és a hozzá tartozó aktuális problémákat.

 

FÉNYSZARVAS Szociális Szövetkezet

Gazda Mónika

Cím: Veszprém, Rózsa utca 13.

E-mil: gazda.monika@fenyszarvas.hu

Telefon: +36/70-379 8517

Részvétei díj: 2000 Ft