Keresés

Lelki, szellemi erőink megtalálása, összerendezése

Lelki, szellemi erőink megtalálása, összerendezése Lélek és a szellem közötti különbség. A fizikai testet is naponta többször is tápláljuk, eddzük, erősítjük, és nap mint nap tisztogatjuk, mosakszunk. Miért ne tehetnénk ezt meg a lélekkel és a szellemmel is?  Lelki, szellemi erőink megtalálása, összerendezése, igen fontos, hogy az energia testünk is a legmegfelelőbben tudjon működni. Szabadítsuk ki és gyűjtsük össze azokat az erőforrásainkat, melyek segítségünkre lehet a mindennapokban. Előadás, de inkább workshop formájában kipróbáljuk, megéljük és elvégezzük a mentális gyakorlatokat, melyeket otthon is ismételni tud bárki. Szellemgyógyászati technikák alkalmazásával. Spirituális, ezoterikus szemléletre nyitott rendezvényre, klubba és annak közönségének ajánlom ezt az előadást, ezt a workshopot. Gazda Mónika    

Mindennapi stresszeink és azok kezelése 

Mindennapi stresszeink és azok kezelése  Szó esik, a Mindennapi stresszeinkről és azok kezeléséről. Önsegítő technikák elsajátítása. Mit ért a kineziológia, a stressz alatt? Mi zajlik le, feszültség alkalmával bennünk? Olyan megvilágításban, amiről keveset beszélnek. Mi a jó és a rossz stressz? Biztos, hogy észreveszem, hogy stressz állapotában vagyok? Használható gyakorlatok, technikák, stratégiák. Szituációs játékokkal segítjük a könnyebb elsajátítást, hogy át tudd venni az irányítást. A tartós stressz meghaladja a szervezet alkalmazkodóképességét, kimeríti az energiatartalékokat, így fogékonyabbá teszi a betegségekre. Ajánlom ezt az előadást, minden egészséggel és életmóddal kapcsolatos rendezvényen, klubban és fesztiválon.