Lelki, szellemi erőink megtalálása, összerendezése
Lelki, szellemi erőink megtalálása, összerendezése Lélek és a szellem közötti különbség. A fizikai testet is naponta többször is tápláljuk, eddzük, erősítjük, és nap mint nap tisztogatjuk, mosakszunk. Miért ne tehetnénk ezt meg a lélekkel és a szellemmel is? Lelki, szellemi erőink megtalálása, összerendezése, igen fontos, hogy az energia testünk is a legmegfelelőbben tudjon működni. Szabadítsuk ki és gyűjtsük […]
Mindennapi stresszeink és azok kezelése
Mindennapi stresszeink és azok kezelése Szó esik, a Mindennapi stresszeinkről és azok kezeléséről. Önsegítő technikák elsajátítása. Mit ért a kineziológia, a stressz alatt? Mi zajlik le, feszültség alkalmával bennünk? Olyan megvilágításban, amiről keveset beszélnek. Mi a jó és a rossz stressz? Biztos, hogy észreveszem, hogy stressz állapotában vagyok? Használható gyakorlatok, technikák, stratégiák. Szituációs játékokkal segítjük a könnyebb elsajátítást, hogy át […]